デスクワークでずっと座る時間が長い、
営業など立ち仕事で疲れる事や歩きっぱなし足が辛いなど
何もしていなくても足がむくんでしまって、夕方や夜、仕事終わってブーツや靴下を脱ぐとむくんでいたりなどという方は足首や股関節などの固さが原因かもしれません!
靴や歩き方によって足と足首、足の指が上手く動かせてないことにより、
筋肉の衰えがある可能性が。
ふくらはぎや、お尻、ももなど、むくんでいる箇所ではなく、
血流の流れに沿ったり、
固い筋肉、歪んでしまった姿勢などを正しい位置に戻してあげるとさらに、むくまない体になっていきます!!
整体をしつつ、身体を綺麗に保っていきましょう♪
肩甲骨美人・猫背改善【美背中研究所】
Salon de precious(サロンドプレシャス)
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表参道・青山・外苑前・渋谷
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