朝が苦手、
頭が重い、
目が覚めないなどありませんか？

頭のコリから来るもの、食いしばりから来るもの、
首肩から来るもの、
いろいろありますが、
筋肉の固さにより
血管と神経が圧迫されてしまい血流の不足と、緊張が取れない事が原因かもしれません。

首（頸椎）から、胸（胸椎）、腰（腰椎）の横についている
「脊柱起立筋」が固くなる事で、
脳脊髄液が滞ってしまい、
交感神経と副交感神経が逆転してしまうなどがおこり
「夜寝つけない、朝眠い」現象が起きてしまいます。

複合的にいろんな筋肉が作用していますが
↑の部分を緩めてあげますと、かなり改善していきます！

お薬飲まれている方も、少しずつ減らしていけたらいいですよね？
なるべくナチュラルに、自分らしく生活出来るサポートをさせてください♪

ご予約お待ちしております！

肩甲骨美人・猫背改善【美背中研究所】
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