骨盤が前に倒れている状態は

反り腰というキーワードは聞いた事があるかと思います。
多くの不調を引き起こす原因のひとつです！！
一番はダイレクトに「腰痛」他にも「坐骨神経痛」など体の不調に直結しやすいです。
お尻の固さにもつながってきますので、お尻のたるみにもなります。
骨盤前傾により、お腹もポッコリしてしまいウエスト回りが気になってきたりも・・・。
他にも前ももの張り、前脛骨筋の張りや出っ張りなど
身体のシルエットも崩れてきてしまいます。
ですが、骨盤を正しい位置に戻してあげると、
反り腰が治まり、お腹ポッコリも腰からの痛みも、固さによるしびれも改善しやすくなります。

今まで改善しなかったり悩まれていましたら是非一度お試しください！！

お待ちしております♪
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