ももの付け根が詰まる、足が上げづらい、むくみがある!
下半身の疲れやむくみは、股関節の固さも影響しています!
足の付け根には、大きな血管が通っており、詰まったり固かったりすると、
血流の流れが悪くなり、むくみや疲れの原因となります。
ストレッチと、マッサージを入念にしてあげるとかなり変化がでます。
動きが悪くなると、お尻が垂れやすくなり、徐々に洋梨型の形になってしまいます。
骨格から矯正してあげて、
使えていない筋肉を使ってあげること、
垂れてしまいそうなお尻ならハイフやラジオ波で引き上げを!!
それにパーソナルトレーニングをいれてあげると更に引き締め効果があります♪
分からない事、気になることがあれば
お気軽にお問い合わせください!
どうぞよろしくお願い致します!
肩甲骨美人・猫背改善【美背中研究所】
Salon de precious(サロンドプレシャス)
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