普段運動ができない方へ なるべく運動をしたで身体を動かした方がいいという事は分かってはいるけど、なかなか始めるきっかけが…タイミングがなくて。
と悩まれている方のきっかけを作らせてください♪
固すぎて動かせていない筋肉を使えるようにしてあげて可動域を広げてあげるだけでも、運動しているのと同じ効果がでます!動かせたというのを筋肉にメモリーしてあげましょう♪
身体の目覚めのお手伝いをさせてください!
楽になって美しい身体を目指して行きましょう♪肩甲骨美人・猫背改善【美背中研究所】
Salon de precious(サロンドプレシャス)
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表参道・青山・外苑前・渋谷
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